ごあいさつ

はじめまして


   専属トレーナーの瀬川武史です

コンディショニングルームHANA代表
昭和49年10月30日生まれ B型
B’z大好き(B’z PARTY BZ-037375)
京都市立勧修中学校卒業
京都府立東稜高校卒業
大阪YMCA社会体育専門学校卒業
(在学中にトレーナーとしてキャリアスタート)

運動指導歴 26年

現在、コンディショニングルームHANAでの指導をメインに
京都市北区 「かぎもとクリニック」
http://www.kagimoto.jp/

奈良市「イスト」フィットネスクラブ
http://www.ist-japan.com/

京都市山科区 名神ゴルフセンター
http://www.meishingolf.co.jp/

等で、運動指導や体力測定イベントも実施。

資格関係

健康運動指導士
テクノジム社キネシスインストラクター
YMCAフィットネスインストラクター
赤十字救急法救急員
ライプツィヒ大学スポーツ科学国際集中講座終了

指導実績

フィットネスクラブでのグループレッスン
(主にコンディショニング系プログラム)

フィットネスクラブでのパーソナルレッスン2000本以上
20代女性 シェイプアップ
30代男性 シェイプアップ
40代女性 股関節リ・コンディショニング
70代女性 膝人工関節置換術 術後リハビリ
70代男性 グランドシニア選手権出場、ドライバー飛距離約20yアップ・安定
70代女性 ドライバー飛距離アップ
60代男性 ドライバー飛距離20yアップ
70代女性 姿勢改善
・・・をはじめ、多数担当し成果をあげる。

現在もフィットネスクラブにて50代男性やゴルフ目的以外の方も多数担当。
当コンディショニングルームでも、身体の不調改善、シェイプアップ、全国
レベルの選手を担当。
また、中学・高校のクラブへのトレーニング指導、企業での講演&運動指導、
マラソン大会のウォーミングアップなども実施。

  ”単純明快な理論、結果に直結” をモットーにしています。

 

運動経験

ハンドボール26年

・剣道11年・バスケットボール15年・スノーボード26年・・・等

プライベートでは、京都のハンドボールクラブに在籍し全国マスターズ
優勝目指し活動中。

 

コンディショニングに込めた思い

コンディショニング???

そう、多くの方が「コンディショニングて何?」と思われている事でしょう。

私はコンデショニング=健康という信念の基、指導に当たっています。

これは今も昔も変わりません。

人間の身体は、これだけすれば良いという簡単なものではありません。

様々な要素が複雑に絡み合っており、全体のバランスが高次元で整ってようやく
能力が発揮されます。

どんな目的であれ、それぞれの要素を鍛える、或いはケアをする事によって最適
化します。

キャリア26年の指導歴と、数々の運動経験に裏打ちされたホンモノだからこそ可
能にします。

従って、流行りの言葉やメソッドでお客さんを集める事よりも、敢えてコンディ
ショニングという言葉に拘り「コンディショニングルームHANA」としました。

 

パーソナルトレーニングてホントのところどんなの???

人の身体は十人十様。

時間や費用のロスを省き、最小限の時間で最大の効果を求める方にはピッタリ。

とにかく考えるより感じてみませんか?

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